C'est tres simple il te suffit d'aller dans ton espaces entrainement et de crée un nouveau sujet . Ensuite tu va devoir décrire ta séance d'entrainement! MAIS ATTENTION plus tu vas detailler plus tu gagne de point ! Par exemple si tu décrit une seance de saut essai de dire la nature de ton obstacle ( oxer, vertical, croisillon ...) la couleur de l'obstacle et la hauteur. Et c'est selon la qualité de ton resumer que tu gagneras des points de compétences dans la disipline décrite.
Décris aussi le pansage ou quand tu lui met la couverture que tu le tond... cela lui remontera la santé
Bonne chance!